孕妇能用热水袋吗_南京福婴国际助孕价格贵不贵

  在天寒地冻时,准妈妈们要尤其注意保暖,不要让自己感冒生病,在这里给各位准妈妈提几点建议:

  1.可以用红豆加热取暖

  可以缝制一个长条形的布袋,在其中适量红豆。每晚临睡时将已加热好的红豆放入被褥下进行取暖。被加热的红豆会有一股香甜气味,有助于情绪的安定,且其热度会逐渐下降,有利于健康。这种DIY非常实惠,可以重复利用,对人体也无害,平时还可以热热关节、脖子等等。

  2.不要穿太厚实的衣物

  如果在寒流来袭的日子要出门,应该穿上暖和的衣服、鞋子,冬日的装备也可以用上了。由于怀孕的女性代谢会变得更加快一些,如果穿得太过严实就容易热,在室外遇到风吹就可能感冒。

  3.选用棉质的保暖内衣

  在购买时,要以材质为最主要衡量标准,建议购买的纯棉衣物,手感好,保暖性也很不错。

  4.围巾不要两用

  有些人喜欢将脖子上的围巾把脸部也遮住,以起到口罩的作用。实际上。这是非常不好的行为,因为时间稍长一点,嘴部就会非常湿滑,这种环境很适合细菌的生长,若人体吸入了这些细菌,就容易生病。特别是当材质中含有动物毛和化纤原料时,当人们将其中小纤维吸进去了,容易出现过敏,甚至会引发肺炎等疾病。

  5.关于取暖设备

  在南方,普遍是用空调进行室温调节,但是不管是什么人群,都不应该全天呆在开着空调的房间里。建议准妈妈可以每隔一个钟头就把空调设置为通风效果,并且应该多呼吸一下室外空气。此外,把温度设置恰当,过高的话对身体不好。

  在北方,暖气供应是无法自己调温的。所以最好在10:00到15:00左右进行通风换气。若用的是煤气、液化气等取暖,这些物质燃烧所产生的气味对宝宝的健康不利,建议安置换气的工具或空气净化机。

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